MEIN YOGAWEG

Die ersten Begegnungen mit Yoga hatte ich bereits vor einigen Jahren.

Ich probierte regelmäßig unterschiedlichste Yogastile aus. Unter den verschiedenen Stilen fand ich meinen heraus. Es sollte meinem Hobby von früher ähneln, dem Tanzen. Ein Flow mit regelmäßigen kräftigen körperlichen Übungen, mit einer Entspannungsphase, in der auch mal gelacht werden darf und man den inneren Schweinehund überwinden muss, fand ich im Vinyasa Yoga. Ein dynamischer Yogastil, der Atmung und Bewegung verbindet und körperlich sehr fordernd sein kann. Ab und an wünschte ich mir jedoch mehr Persönlichkeit, abwechslungsreichere Asanas (Übungen) und etwas mehr Tiefgründigkeit. Im Jahr 2017 habe ich beschlossen, mein Wissen und Stil sowie die Erfahrungen aus meinem erlernten Beruf schon an die Kleinsten, ihre Mütter und alle anderen Yoga-Begeisterten weiterzugeben. 

Genau hier beginnt meine Tätigkeit als Yoga-Lehrerin.

Durch ständig neue Inspirationen, Gedankenkonfettis sowie bestehende Asanas entstehen kreative Stunden-Flows für Groß und Klein, Workshops ... ein nie endender Yoga-Weg.

Sei gespannt und dabei!

 

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